最後更新於11月 16, 2023

如何準備香煎馬尾鯛魚配檸檬香草汁?😍😍🌈🌈

由 Aussie Meat
Aussie Meat Recipe | Saddle Tail Snapper | Lemon Herb Sauce

如何準備香煎馬尾鯛魚配檸檬香草汁?😍😍🌈🌈

烤馬尾鯛魚 柑橘風味,香草黃油口感。完美烤製的魚肉,配以檸檬和青檸的香味,再加上芳香的香草,令人回味無窮。堪稱美食傑作

產品

準備時間10 分鐘 / 烹製時間20 分鐘 / 供 4人食用

材料

4 尾鯛魚片

鹽和胡椒適量

2 湯匙橄欖油

2 湯匙無鹽黃油

2 瓣大蒜,切碎

1 個檸檬的汁

1 湯匙切碎的新鮮歐芹

1 湯匙切碎的新鮮蒔蘿

1 個檸檬的皮

檸檬片,點綴

製作方法

用紙巾將馬尾鯛魚片拍幹。用鹽和胡椒調味

在大平底鍋中加入橄欖油,中高火燒熱。油熱後,小心地將魚片放入平底鍋中,魚皮朝下。烹煮 3-4 分鐘,直至表皮酥脆並呈金黃色

翻轉魚片,再煮 2-3 分鐘,直至魚肉不透明,用叉子能輕易地剝開。將魚片從平底鍋中取出,放入盤中

在同一平底鍋中,用中火融化黃油。加入蒜蓉,煮 1-2 分鐘,直到蒜蓉散發出香味並呈淡金色

將平底鍋離火,加入檸檬汁、切碎的歐芹、切碎的蒔蘿和檸檬皮攪拌。用鹽和胡椒調味

用勺子將檸檬香草醬淋在煮好的尾鯛魚片上。讓鯛魚片靜置一分鐘,以吸收其中的味道

將煎好的尾鯛魚片趁熱上桌,再用新鮮香草和檸檬片點綴。與蒸蔬菜、烤薯仔或米飯搭配也很不

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https://www.aussiemeat.hk/zh/blogs/recipes-feed/how-to-prepare-pan-seared-saddle-tail-snapper-fillets-with-lemon-herb-sauce

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Aussie Meat
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作者

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